Une approche rapide et efficace pour traiter le stress post-traumatique.
La méthode RITMO® en deux mots:
La technique RITMO® (Retraitement de l’Information Traumatique par Mouvements Oculaires) a été développée par Lili Ruggieri, Psychothérapeute intégrative hypnotique. Cette thérapie très efficace est une combinaison d’hypnose et de EMDR® ( Eye Movement Desensitization and Retreatment), une des dernières révolutions thérapeutiques découverte dans les années 80 par Francine Shapiro. RITMO® est une approche rapide et efficace pour traiter les personnes atteintes de stress post- traumatique suite à un accident, un accouchement difficile, un événement traumatisant.
Dans quel but ?
Les personnes traumatisées souffrent souvent d’angoisses importantes. Elles revivent le trauma par des flashs, des cauchemars, des images, si bien qu’elles évitent certaines situations et activités qui pourraient leur rappeler le trauma vécu. Elles peuvent également avoir des problèmes de concentration, un sommeil perturbé et ont souvent du mal à gérer leurs émotions même des années après l’événement traumatique. Utilisé avec succès sur les traumas uniques : accident, accouchement difficile, deuil, agression, morsure, RITMO® donne également d’excellents résultats sur des blocages émotionnels tels que les phobies ou les comportements compulsifs. RITMO® permet également aux sportifs et artistes d’améliorer leurs performances.
L’utilisation de RITMO est également bénéfique chez les nourrissons ou petits enfants afin de leur proposer une intégration douce de certains évènements difficiles de leur jeune vie ou de celle de leurs parents. Accouchement difficile, séparation à la naissance, deuil d’une personne proche, toutes les émotions ou évènements que les parents jugeront bon de verbaliser à leur enfant afin qu’ils soient intégrés émotionnellement et éviter ainsi des réactions telles que problèmes de sommeil, colère, agressivité …
Cette approche permet également de verbaliser et de partager des secrets de famille, des mémoires anciennes , des émotions traumatisantes vécues et transmises par des ancêtres dans un héritage transgénérationnel.
Comment ?
La technique RITMO® consiste en des stimulations visuelles, auditives ou corporelles. Ce processus simple permet de changer la perception du trauma , de l’intégrer et de le dépasser très rapidement. C’est une technique de thérapie brève, quelques séances suffisent généralement.
Pour qui ?
En premier lieu pour toutes les personnes avec des peurs, des phobies, des traumas uniques ou complexes , des blocages émotionnels, des comportements compulsifs, également pour les femmes ayant vécu un accouchement difficile ainsi que pour toute personne désireuse d’améliorer leurs performances.
Contactez-moi et nous pourrons échanger sur mes offres d’accompagnement personnalisé.
« Que vos choix soient le reflet de vos espoirs et non de vos peurs. «
Nelson Mandela
