LadyBird Hypnose

• Mieux gérer le stress et les émotions liées à la maternité et au futur.
• Comprendre et apaiser certaines peurs et croyances face à l’avenir.
• Apprendre à diminuer les inconforts de la grossesse et mieux vivre les transformations du corps.
• Créer un lien profond avec bébé dès les premiers mois.
• Renforcer la confiance en vos compétences et en vos ressources.
• Explorer vos peurs ou croyances vis‑à‑vis de l’accouchement et développer calme et sérénité pour un accouchement plus apaisé, plus intuitif.  
• Expérimenter l’hypnose pour gérer l’inconfort des contractions et s’y entraîner pour davantage de confort le moment venu.

Envie d’une grossesse plus zen et d’un accouchement plus serein, n’hésitez plus, découvrez les bienfaits de l’Hypno-Natal® dès le 4ème mois !

L’Hypno-Natal® : une méthode douce pour une grossesse sereine Créée il y a plus de 20 ans par Lise Bartoli, hypnothérapeute et psychologue clinicienne passionnée par l’accompagnement périnatal, l’Hypno-Natal® est une méthode unique dédiée aux femmes enceintes. Basée sur une approche de relaxation corporelle et mentale, elle combine : Des visualisations guidées pour se projeter positivement vers l’accouchement. Des suggestions positives et des métaphores spécialement conçues pour la grossesse. Les futures mamans expérimentes une détente profonde favorisant le calme et la confiance en soi.

Accessible à toutes les futures mamans, l’Hypno‑Natal® ne remplace pas un suivi médical, il l’accompagne pour offrir un espace de bien‑être et d’écoute intérieure tout au long de cette belle aventure.

Concrètement, comment se déroulent les séances?

5 séances accessibles dès le 4ᵉ mois de grossesse.

1ʳᵉ séance : Clarification de vos attentes face à la naissance. Exploration de vos peurs et croyances (petit test pour cibler vos besoins).

Pendant la grossesse, les traumas ancrés ne sont pas traités : nous les mettons symboliquement « à l’abri dans un coffre » pour vous permettre de vivre sereinement votre grossesse. Première hypnose de confort pour identifier vos préférences de détente. Le futur papa est bienvenu. Carnet zen et premier enregistrement à écouter à la maison.

2ᵉ séance : Séance d’apaisement. Échanges sur votre histoire personnelle et familiale (naissance, croyances, événements difficiles), vos craintes et vos doutes.

Mise en place d’un travail de lâcher‑prise selon vos besoins. Nouvel enregistrement à écouter.

3ᵉ séance : Reconnexion aux ressources et renforcement du lien précoce et profond avec votre futur bébé

Capacités, ressentis, réussites parfois oubliées, avec ancrage corporel, connexion de coeur à coeur avec votre bébé. Enregistrement à écouter.

4ᵉ séance : Préparation à l’accouchement :

Cercle stress‑peur‑douleur, visualisation des contractions comme des vagues aidant la venue du bébé, technique de gestion de douleur pour davantage de confort. Projection vers le post‑accouchement pour renforcer confiance et douceur. Enregistrement quotidien à écouter jusqu’au jour J. 

5ᵉ séance (post‑partum, ~1 mois après) : Retour d’expérience sur l’accouchement, accueil des doutes et des peurs.

Hypnose d’apaisement sur les enjeux du post‑partum, le retour au travail et la confiance en soi en tant que femme et mère.

nève PNL LadyBi

Bon cadeau disponible pour une ou plusieurs séances.